Steady Ground Support Guide
SCHOOL COUNSELING RESOURCE / RECURSO DE CONSEJERÍA ESCOLAR
Steady Ground
Supporting Your Teen Through Crisis
Apoyo para su Adolescente Durante una Crisis
"Your presence and understanding are the most powerful tools in helping your child navigate difficult times."
This guide is designed to help you recognize the signs of mental health struggles, communicate effectively, and navigate the support systems available at school and within Temple, TX.
"Su presencia y comprensión son las herramientas más poderosas para ayudar a su hijo a superar momentos difíciles."
Esta guía le ayuda a reconocer las señales de problemas de salud mental, comunicarse eficazmente y utilizar los sistemas de apoyo disponibles en la escuela y en la comunidad de Temple, TX.
Immediate Help / Ayuda Inmediata
988 Suicide & Crisis Lifeline
Call or Text / Llamar o Texto: 988
Available 24/7 (English & Spanish)
Crisis Text Line
Text HOME to 741741
Envía AYUDA al 741741
Warning Signs
- Withdrawal: Avoiding friends, family, and activities.
- Mood Changes: Intense irritability or sudden numbness.
- Physical: Frequent headaches/stomachaches with no cause.
Conversation Starters
"I've noticed you've been spending a lot of time alone, and I'm worried about you. I want to support you. Can we talk?"
- Validate: "That sounds really hard." (Don't judge).
- Be Direct: "Are you thinking about hurting yourself?"
- Stay Calm: Be the anchor your teen needs.
Señales de Alerta
- Aislamiento: Evitar a los amigos, la familia y las actividades.
- Cambios de Humor: Irritabilidad intensa o entumecimiento.
- Físico: Dolores de cabeza o estómago frecuentes sin causa.
Cómo Iniciar
"He notado que has estado pasando mucho tiempo solo y estoy preocupado. Quiero apoyarte. ¿Podemos hablar?"
- Valide: "Eso suena muy difícil." (No juzgue).
- Sea Directo: "¿Estás pensando en hacerte daño?"
- Calma: Sea el ancla que su adolescente necesita.
Navigating School Support
Navegando el Apoyo Escolar
The 504 & IEP Process
504 Plan
Provides accommodations (extended time, quiet rooms, therapy breaks) for students with diagnosed mental health conditions.
IEP (Special Education)
For students who require specialized instruction and more intensive emotional/behavioral support than a 504 provides.
How to Start: Email your counselor and the Special Education coordinator. Request a "Full Individual and Initial Evaluation" in writing.
El Proceso de 504 y IEP
Plan 504
Ofrece adaptaciones (tiempo extra, salas tranquilas, descansos de terapia) para estudiantes con condiciones de salud mental diagnosticadas.
IEP (Educación Especial)
Para estudiantes que requieren instrucción especializada y apoyo emocional/conductual más intensivo que el plan 504.
Cómo Empezar: Envíe un correo al consejero y al coordinador. Solicite por escrito una "Evaluación Inicial e Individual Completa".
Temple Community Resources
Central Counties Services
Local Mental Health Authority
Crisis intervention and psychiatric services for Bell County.
(254) 298-7000
Baylor Scott & White
Mental Health Clinic
Adolescent psychiatry and outpatient counseling in Temple.
(254) 724-2111
Cedar Crest Hospital
Acute Crisis Care
Inpatient behavioral health for teens in immediate crisis.
Belton, TX | (254) 939-2100
Recursos en Español
- Central Counties: Ayuda en crisis y psiquiatría. (254) 298-7000.
- Baylor Scott & White: Clínicas de salud mental para adolescentes.
- Cedar Crest: Hospitalización psiquiátrica en crisis aguda.
School Contact / Contacto Escolar
Temple High School Counseling
(254) 215-7000
Name of Counselor / Nombre del consejero
Email / Correo electrónico
Crisis Warning: This guide is for info only. If in danger, call 911. / Esta guía es informativa. En caso de peligro, llame al 911.
TEMPLE ISD COUNSELING