Guia do Professor Mente Sã
Guia completo para o professor, detalhando a estrutura de 30 minutos da aula, objetivos de aprendizagem e instruções passo a passo para facilitar discussões sobre saúde mental.
Apresentação Mente Sã Slides
Apresentação de slides visualmente envolvente para guiar a aula sobre saúde mental, definindo conceitos-chave, abordando o estigma e incentivando o autocuidado e a busca por apoio.
Aquecimento Sua Mente Importa
Atividade inicial de reflexão para os alunos explorarem seu bem-estar emocional atual e identificarem práticas que promovem calma e felicidade.
Atividade Verdade ou Mito Saúde Mental
Folha de atividade para os alunos classificarem afirmações comuns sobre saúde mental como verdade ou mito, incentivando o debate e a quebra de estigmas.
Reflexão Calma Respira Reflete
Atividade de encerramento para os alunos refletirem sobre os aprendizados da aula e definirem um compromisso pessoal de autocuidado.