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Gestes Pro Enduit Peinture

Formation pratique express d'une heure et demie sur les techniques d'intervention de premier niveau en enduit et peinture pour futurs gardiens d'immeuble, 100% interactive en salle de classe (sans BA13), axée sur les gestes professionnels, l'ergonomie et la sécurité en site habité.

Gestes Pro Enduit Peinture

Formation pratique express d'une heure et demie sur les techniques d'intervention de premier niveau en enduit et peinture pour futurs gardiens d'immeuble, 100% interactive en salle de classe (sans BA13), axée sur les gestes professionnels, l'ergonomie et la sécurité en site habité.

Finition Soignée

4 Lissage Fin (Le Secret du Mur Zéro Défaut) Épaisseur < 1 mm

Lame large (15 à 20 cm) : Étaler l'enduit de lissage en passes croisées (haut/bas puis gauche/droite).

Débordement : Déborder de 5 à 8 cm au-delà du raccord pour effacer la surépaisseur en pente douce.

Le geste clé : Lame très inclinée (20° à 25°), pression modérée au centre et allégée sur les bords de la lame pour éviter les « arêtes ». Nettoyer la lame à chaque passage.

5 Ponçage à Plat & Dépoussiérage Soigné Sans creuser

Cale à poncer obligatoire : Ne jamais poncer avec la feuille pliée dans la main (risque de vagues avec les doigts).

Mouvement circulaire doux : Grain moyen (120) pour égaliser, grain fin (180 ou 220) pour adoucir le contour.

Éliminer la poussière : Balayette douce puis éponge légèrement humide essorée. Si le support est poussiéreux, la peinture s'écaillera en plaques !

6 Mise en Peinture : Rechampi & Roulage Croisé Frais sur frais

A. Le Rechampi (Brosse ronde pointue) : Tenue en porte-plume. Dégager les angles, bordures de plinthes et prises sur 3 à 5 cm. Ne jamais charger plus de 1/3 des soies.

B. Le Rouleau (Passes croisées) : Essorer sur grille. 1. Descendre verticalement. 2. Croiser horizontalement sans recharger. 3. Unifier de haut en bas sans appuyer.

Les 4 Gestes Posturaux pour Préserver son Corps

Santé au travail

  1. Plinthes & Bas de murs : Poser un genou à terre sur tapis mousse de genoux ; ne jamais courber le dos en arc debout.

  2. Haut de mur / Portes : Utiliser un escabeau stable 3 marches vérifié ; proscrire le travail à bout de bras le cou cassé en arrière.

  3. Tenue du rouleau : Garder les coudes près du buste ; c'est le transfert du poids du corps d'une jambe sur l'autre qui pousse le rouleau.

  4. Retrait immédiat du masquage : Retirer le ruban adhésif à 45° tant que la peinture est fraîche pour une ligne nette sans arrachement.

Fin de chantier gardien : Replier la bâche vers le centre (emprisonne la poussière) • Nettoyer les outils immédiatement • Aérer sans créer de courant d'air poussiéreux.

Titre Pro Gardien d'Immeuble • Module Pratique Page 2/2 • Lissage, Finition & Postures

□ B. 48 heures après le séchage complet

□ C. On le laisse en place définitivement

10. En couloir habité, où pose-t-on le bac à peinture et les couteaux ?

□ A. Sur le paillasson du voisin le plus proche

□ B. Strictement sur la bâche de protection balisée

□ C. Directement sur le carrelage pour que ce soit stable

Titre Professionnel Gardien d'Immeuble • REAC Page 1/2 • Évaluation QCM Express

Outil Formateur pour Simulations en Classe

Grille d'Observation Comportementale & Corrigé

Session Salle 1h30

Grille d'Évaluation des Gestes & Postures en Simulation (5 Critères)

Critère ObservableIndicateurs de Maîtrise MétierÉvaluation
1. Sécurisation & BalisagePérimètre de sécurité défini, bâche lestée, ruban plaqué au doigt, aucun outil ou bac posé sur sol nu.□ NA □ ECA □ M
2. Dextérité 2 couteauxMain réserve stable (plateau horizontal), transfert net de la matière, dos des lames essuyé et propre.□ NA □ ECA □ M
3. Précision angles/pressionsDifférenciation nette : angle dressé à 45° pour garnir/tasser et angle couché à 20-30° pour raser sans crête.□ NA □ ECA □ M
4. Rechampi & RoulagePrise en stylo plume de la brosse à rechampir, rotation au contact du bord, passes croisées régulières au rouleau.□ NA □ ECA □ M
5. Posture & RelationnelGenoux fléchis pour les bas de murs (dos droit), port du masque FFP2, communication calme et courtoise avec le résident.□ NA □ ECA □ M

Légende : NA = Non Acquis | ECA = En Cours d'Acquisition | M = Maîtrisé

Corrigé Pédagogique du QCM (Usage Formateur)

1. B : L'ouverture en V crée le biseau d'accroche indispensable ; sans cela, l'enduit saute.

2. B : L'angle à 45° tasse l'enduit au fond de la cavité sans emprisonner de bulle d'air.

3. B : Le grand couteau évite les allers-retours au seau et garde la lame active propre.

4. A : Coucher la lame allège l'appui sur les bords et dégrade l'épaisseur à 0.

5. A : La main seule épouse les creux et crée des cuvettes invisibles à l'œil nu.

6. B : La poussière forme un écran anti-adhérent ; la peinture pèlerait au rouleau.

7. B : La prise en stylo plume permet une rotation millimétrique du poignet.

8. B : Croiser étale le film de peinture uniformément sans laisser de traces de cordage.

9. A : Si la peinture sèche, le retrait de l'adhésif arrache le film de peinture fraîche.

10. B : En site habité, la bâche feutrée évite les taches indélébiles sur les sols de l'immeuble.

Titre Professionnel Gardien d'Immeuble • REAC Page 2/2 • Grille & Corrigé Formateur

Le ponçage à main nue crée des cuvettes avec la pulpe des doigts. La cale garantit la planéité.

2

Mouvement Rond

Décrire des cercles amples et légers. Fondre le pourtour de l'enduit avec la peinture existante.

3

Capture Poussière

Passer une éponge essorée. Si vous peignez sur la farine de plâtre, le rouleau décolle tout !

🧘 Posture Gardien : Fléchir les jambes pour poncer en bas, jamais le dos plié en deux ! Masque FFP2 réflexe


5. Finition Pro : Rechampi & Roulage Croisé

Mise en Peinture

Le Porte-Plume (Rechampi)

Brosse ronde

Tenir la brosse comme un stylo. Légère rotation pour déposer la matière à 2 mm du bord sans baver.

⚡ Règle d'or : Peindre « frais sur frais » avant que le rechampi ne commence à sécher.

Le Roulage Croisé

Passes régulières

1. Essorage franc sur la grille.
2. Dépose verticale, croisement horizontal.
3. Unification douce de haut en bas sans appuyer.

✅ Décoller le scotch de masquage immédiatement à 45° !

Focus vidéo : « Erreur type : Le rouleau saturé qui coule » Analyse collective flash (2 min)


Défi Final : Simulation Couloir & Speed QCM

Évaluation Formative (20 min)

Jeu de Rôle Express

10 min

Scénario : Vous masquez une plinthe quand un résident arrive avec son chien en laisse.

Objectif : Garder son calme, maintenir le périmètre de sécurité et ne poser aucun outil tranchant au sol.

Speed QCM 10 Questions

10 min

Test individuel chrono axé sur la précision des gestes et les pièges d'intervention.

Corrigé flash collectif & remise de la Fiche Mémo Chantier !

Fin de session : Tous les réflexes acquis pour intervenir avec efficacité et propreté dès demain.

Mission Accomplie !

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