Nutri-Guía Infografía
Nutri-Guía
¡Comer bien para vivir mejor!
Nombre:
Fecha:
Las Frutas
Son dulces y naturales. Tienen vitaminas que protegen el cuerpo.
- 🍊 Naranja (Vitamina C)
- 🍌 Plátano (Potasio)
Las Verduras
Tienen minerales y fibra. Ayudan a la digestión y energía.
- 🥦 Brócoli (Calcio)
- 🥬 Espinaca (Hierro)
Las Carnes
Tienen mucha proteína. Es importante para los músculos y crecer.
- 🥩 Carne roja (Hierro)
- 🐟 Pescado (Omega-3)
Vitaminas Protección
Minerales Energía
Proteínas Músculos
Comprensión de Lectura
1. ¿De qué trata principalmente este texto?
Cómo cocinar carnes rojas
Los nutrientes en los alimentos
Por qué las frutas son dulces
2. ¿Por qué escribió el autor este texto?
Para informar sobre nutrición
Para vender frutas y verduras
Para contar una historia divertida
3. ¿Cómo presenta el autor la información?
Con un diálogo entre personajes
Con iconos, colores y secciones
Con una lista de precios
4. ¿Qué nutriente es bueno para los músculos?
La vitamina C
La proteína
La fibra
5. ¿Cuál de estos alimentos tiene hierro?
La naranja
La espinaca
El plátano
6. ¿Para qué sirven las vitaminas de las frutas?
Para proteger el cuerpo
Para tener más hambre
Para ver en la oscuridad